台灣在地魚 變身義法料理
2010年11月30日蘋果日報
近幾年因為「食物哩程」概念,愈來愈多師傅響應環保減碳,逐漸以台灣在地新鮮農產,取代空運食材,台南轉角餐廳主廚王亮旻就以台灣沿海捕獲的鮢魚過魚、竹筴魚,以及在地養殖的虱目魚等,做出4道義法傳統料理。報導╱葉盛耀 報導╱李友欽
馬賽虱目魚蛤蜊湯
材料:虱目魚肚150克、蛤蜊10顆、白酒10ml,西芹、紅蘿蔔、洋蔥、番紅花粉、百里香、油、水各少許,法國麵包3片
1炒香
將西芹、紅蘿蔔、洋蔥切絲,以少許油炒香。
2下料
續下蛤蜊、虱目魚肚、白酒、番紅花粉、百里香,稍微拌炒後,加蓋過食材的水,煮到蛤蜊全開即可,搭配麵包品嘗。
拿波里酥炸海鮮
材料:竹筴魚200克、透抽100克、白蝦3尾、檸檬半顆、初榨橄欖油少許,麵粉、太白粉適量,青花菜2朵、九層塔3片、羅蔓生菜1片。準備:九層塔片快速過油、青花菜煮熟,羅蔓生菜洗淨備用。
1拍粉
竹筴魚去骨切塊、透抽切圈、白蝦去殼,均勻裹上麵粉、太白粉混成的乾粉。
2油炸
190℃油溫炸1分半,起鍋後擠檸檬汁,灑榨橄欖油,九層塔、青花菜與生菜裝飾。
里昂紙包鮢魚過魚
材料:鮢魚過魚肉150克、蒜2顆、洋蔥20克、香菇2朵、白酒20ml、檸檬汁少許、奶油20克、百里香少許準備:洋蔥、香菇切絲,蒜切末。
1鋪料
鋁箔紙平鋪,先放奶油,再依序鋪上魚肉、蒜、洋蔥、香菇、百里香、檸檬汁與白酒。
2包裹
將鋁箔紙對折包起,再以折麵餃的方式包成半圓狀,以180℃烤12分鐘即可食用。
西西里小紅魚翠綠
材料:小紅魚(金線連魚)1斤、洋蔥半顆、辣椒1條、月桂葉1片、迷迭香少許、糖250克、醋400ml、初榨橄欖油少許,麵粉、太白粉、羅蔓生菜、美生菜、黑橄欖、彩椒、洋蔥各適量
1調味
小紅魚以胡椒、鹽調味,拍上麵粉和太白粉混合的乾粉,以180℃油溫炸熟。
2調汁
洋蔥、辣椒切末加月桂葉、迷迭香、糖、醋、橄欖油做醃汁,彩椒、洋蔥切長條與作法1放醃汁醃2天,搭生菜、橄欖品嘗。
本日料理手 王亮旻煮烤醃漬皆合宜
轉角餐廳主廚王亮旻說:「虱目魚肚煮湯後,會讓湯產生天然的奶白色。」而屬石斑魚的鮢魚過魚,以鋁箔做成紙包魚,滋味鮮美。炸小紅魚以醋醃漬,較容易入味。
協助拍攝╱轉角CORNER餐廳 (06)275-4321
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