目前分類：保養過一生 (24)
- Feb 20 Fri 2009 00:37
辨白帶女性健康自查
- Feb 12 Thu 2009 01:41
排便不順 廢物、毒素滯體有礙健康
排便不順暢的人往往有便祕的問題。對此，中醫師莊雅惠表示，當排便不順時，腸道出現便祕情形，以致於無法及時排出體內的代謝廢物與毒素，此時容易造成胃口差、心情鬱悶、頭痛頭脹、口苦口臭、脹氣腹痛、睡眠不穩定及青春痘、黑斑等問題，嚴重者恐引起排便疼痛或痔瘡出血。
莊雅惠醫師指出，傳統中醫認為，患者常因腸胃火熱、腸道乾燥、氣血阻塞、情緒鬱悶、脾胃功能虛弱等因素，進而導致排便不順暢，所以要正常順暢的排便，唯有找出真正病因才是通暢之道，這也是維持身體健康的首要條件之一。
- Feb 12 Thu 2009 01:40
動動手 輕鬆甩掉肥肚腩
肚子老是硬鼓鼓的，看起來像只「大青蛙」，好醜。小肚腩有能是因為腹內污垢堆積，造成了腹內脹氣、不通暢。就讓我們進行一場「清腹」運動，讓腸胃輕裝上陣，介紹一下平時在家中可以操作的方法。
- Feb 06 Fri 2009 02:21
從「痘痘」透視你的健康
青春痘最常長在臉部，主要是因為皮脂腺分布較多的緣故，而痘痘長的部位，也可以觀察出身體的器官是否出現異常，請看以下的解析。
大口吃到處玩 (1)